冬春季抗击新冠肺炎疫情，也要注意流感侵袭

新冠肺炎与流感、普通感冒区别

三者的病原体不同，新型冠状病毒肺炎的症状与普通感冒和流感存在一定的差别。

新型冠状病毒肺炎的主要症状是发热、乏力、干咳，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状，轻症患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现，诊断还需要结合流行病学史和实验室检测结果。

普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。

而流感是由流感病毒(甲型和乙型流感病毒)感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，可在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

流感的危害

1 对儿童而言

儿童年纪小，免疫功能相对低下，比成人更容易感染流感病毒。儿童患上流感，容易诱发多种严重并发症，如肺炎、气管炎、支气管炎、心肌炎、脑炎、中耳炎等，而且比较隐蔽，尤其是在婴幼儿中不易被察觉，治疗不及时可能留下后遗症。而且一旦得流感，将影响学习，不能正常上课。

2 对老人而言

●加重慢性基础病

许多老年人患有不同程度的心脑血管疾病、高血压、肺气肿、慢性支气管炎、哮喘、糖尿病、肝病、肾病或肿瘤等慢性基础疾病。流感容易诱发和加重这些慢性基础病的症状及病情。

●更易出现流感重症

由于老年人免疫力较低，更容易出现流感重症。通常流感重症病例可以出现病毒性肺炎、心脏和神经系统损伤、继发细菌性肺炎和其他病原体导致的肺炎、呼吸衰竭、休克、多器官功能衰竭等一系列严重并发症，甚至可以导致死亡。

日常生活中这样预防流感

●室内经常通风，定期消毒。

可以用84消毒液或清水兑白醋擦拭日常用品，并喷洒于室内的每个角落。

●避免接触流感患者或可能染疫的动物。

●多吃富含维生素A、C的食物。

秋冬季节，儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一大诱因，而维生素C也有间接促进抗体合成、增强免疫的作用。

●保证睡眠充足。

保持正常的生活规律，避免过度紧张、熬夜、吸烟等，及时添加御寒衣物。

●注意个人卫生。

勤洗手，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾或手帕等掩住口鼻，避免飞沫传播。

●加强体育锻炼。

预防流感还可以积极参加锻炼，增强抵抗力和免疫功能。

●控糖控零食。

家长应少给孩子吃含防腐剂及添加剂较多的零食，控制糖分摄取量