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昆山市第一人民医院诞生于1925年的江南名园“半茧园”内，开创了昆山西医之先河，曾先后命名为广仁医院、昆山公医院、昆山县人民医院、昆山市人民医院。“十三五”期末，医院成功创建为苏州市首批县（市）级、昆山市唯一一家集医疗、科研、教学、康复、预防保健于一体的三级甲等综合医院。
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昆山市第一人民医院诞生于1925年的江南名园“半茧园”内，开创了昆山西医之先河，曾先后命名为广仁医院、昆山公医院、昆山县人民医院、昆山市人民医院。“十三五”期末，医院成功创建为苏州市首批县（市）级、昆山市唯一一家集医疗、科研、教学、康复、预防保健于一体的三级甲等综合医院。
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夏日里饮料、水果是人们解渴的宠儿,能满足了口腹之欲,但其糖分却是“小糖人”身体不能承受之重。
饮食不当，误入“甜蜜陷阱”
今年65岁的陈先生，是内分泌科“不太听话”的老朋友，饮食不规律、爱喝酒。近两年来，他已经是第三次造访内分泌科。
最近的天气，让他没经受住诱惑，5瓶可乐和3斤西瓜下肚，因恶心呕吐来到了医院。入院血糖：36.49mmol/L，尿酮体：1+，血气：PH7.3，诊断为糖尿病酮症酸中毒。
无独有偶。陈先生出院后没过多久，年仅14岁的小豪（化名）也造访了内分泌科。平时爱喝碳酸饮料的小豪，半月前开始出现糖尿病典型的口干、多饮、多尿症状，就医。其父母带来急诊时，测血糖：19mmol/L，尿酮：3+，血气：PH7.1，同样诊断为糖尿病酮症酸中毒。
近期，上述两位患者经住院治疗，病情逐步好转，已出院。
回顾陈先生和小豪的病史，都因为糖尿病的急性并发症——糖尿病酮症酸中毒入院，究其发病根源，饮食不当是罪魁祸首。
近期，科室接诊了不少糖尿病酮症酸中毒的患者，有近一半的诱因都是因为不恰当的饮食。
糖尿病酮症酸中毒
Q1：什么是糖尿病酮症酸中毒？
是最常见的糖尿病急症，以高血糖、酮症和酸中毒为主要表现，由于胰岛素不足和拮抗胰岛素激素过多，使得体内糖、脂肪和蛋白质的代谢失衡。
最终患者体内累积了过多的被称为“酮体”的酸性物质，若未及时发现并治疗，最终就会引发糖尿病酮症酸中毒。
Q2：常见诱因是什么？
1.各种急性感染：以呼吸道、泌尿道、皮肤、消化道感染最为常见；
2.不合理治疗：未使用降糖药物、中断降糖药物、药物剂量不足、使用相对禁忌的药物等；
3.饮食不当；暴饮暴食、无节制进食、饮酒过量；
4.应激状况：如外伤、手术、妊娠或分娩时、精神刺激等；
5.并发或合并严重疾病。
Q3：临床症状有哪些？
早期：可有多尿，口干、多饮，视力模糊等症状；
中期：有如恶心呕吐、腹痛，呼吸深快，呼出气体有“烂苹果味”等症状；
严重时：可出现脱水、四肢发冷甚至昏迷。
Q4：如何预防？
1.规律监测血糖：定时定量使用降糖药物，不随意中断或减量。
2.合理用药：因其他疾病需要使用糖皮质激素或利尿剂等，应与医生详细沟通，根据用药剂量及血糖控制水平，调整降糖方案。
3.调整饮食习惯：规律均衡饮食，定时定量，注意不能暴饮暴食，避免高糖、高脂食物。
这个炎炎夏日里，整理《常见食物升糖指数分类表》帮助糖友们抵抗“甜蜜陷阱”的诱惑，牢记饮食禁忌红线，科学选择体验夏日甜蜜。
附：常见食物升糖指数（GI）分类表
注：高GI：GI＞70，消化吸收快，对餐后血糖影响大；中GI：55≤GI≤70，对餐后血糖影响中等；低GI：GI＜55，释放缓慢，对餐后血糖影响小。
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