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昆山市第一人民医院诞生于1925年的江南名园“半茧园”内，开创了昆山西医之先河，曾先后命名为广仁医院、昆山公医院、昆山县人民医院、昆山市人民医院。“十三五”期末，医院成功创建为苏州市首批县（市）级、昆山市唯一一家集医疗、科研、教学、康复、预防保健于一体的三级甲等综合医院。
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昆山市第一人民医院诞生于1925年的江南名园“半茧园”内，开创了昆山西医之先河，曾先后命名为广仁医院、昆山公医院、昆山县人民医院、昆山市人民医院。“十三五”期末，医院成功创建为苏州市首批县（市）级、昆山市唯一一家集医疗、科研、教学、康复、预防保健于一体的三级甲等综合医院。
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据WHO统计，慢阻肺是“世界四大慢病”之一，同时也是“人类四大致死病因”之一。
我国慢阻肺的现状更是非常严峻，不仅死亡率居世界各国之首，40岁及以上人群慢阻肺的患病率也是全球之最，而且这个患病数据这些年来有增无减。
什么是慢阻肺？
慢阻肺，全称为慢性阻塞性肺疾病，就是人们常说的“老慢支或老慢气”和（或）“肺气肿”进一步发展,出现不完全可逆的气流受限疾病，冬季是该病的高发季节。它是一种常见的、可预防、可治疗的疾病。主要表现为慢性咳嗽、咳痰、气喘和胸闷，甚至呼吸困难。
怎么知道自己可能患上慢阻肺了呢？
如以下5个问题，你有3个问题的回答“是”，则要当心自己可能已经患上了慢阻肺，应该到医院去做专业的检查，以便早期诊断早期接受规范治疗。
1. 现在是否吸烟，或者曾经吸烟？
2. 经常每天咳嗽数次？
3. 经常有痰？
4. 是否比同龄人更容易感觉气短？
5. 年纪是否超过40岁？
如何预防慢阻肺？
戒烟
吸烟可以明显增加慢阻肺的发病率，也是慢阻肺最常见的高危因素，80%～90%的慢阻肺患者为吸烟者。因此，吸烟者要及早戒烟！
减少室内外空气污染
大气污染和室内空气污染是慢阻肺的常见高危因素之一，建议要注意更换炊具、安装换气设备、采用烹煮方式等减少室内油污污染，尽量避免在通风不好的地方使用生物燃料。也要减少到室外车流量大的地方活动，空气中的烟尘和二氧化硫会使慢阻肺急性发作显著增加。
3. 加强职业保护
二氧化硅、煤尘、棉尘等粉尘以及烟雾、过敏原、工业废气等化学物质均可导致慢肺阻的发生。从事相关职业的应按照相关要求做好防护工作。
4. 有效锻炼
可以根据自身情况做适当锻炼，一般选择时间短和低强度的项目，如步行、太极拳、广播操等。适当增加户外活动，以适应气候变化，锻炼耐寒能力，增强呼吸道免疫力。腹式呼吸和缩唇式呼吸训练可以锻炼膈肌功能，增加肺泡通气量，改善气体分布，延缓病情进展。
5. 减少呼吸道感染
呼吸道感染是慢阻肺发病和加剧的一个重要因素。平时要加强锻炼，提高抵抗力，调节机体免疫功能，接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等预防感冒及呼吸道的反复感染。
6. 避免营养不良
慢阻肺患者全身炎症反应明显，机体消耗大，呼吸肌长期处于疲劳状态，常伴有营养不良，而目前认为营养不良是慢阻肺患者患病率和病死率增加的危险因素，因此要注意适当增强营养，避免出现营养不良。
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