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【一战到底6】如何心理调适?请查收这份心理健康防护攻略

发布时间:2022-12-18来源:

  疫情之下,心理健康问题也不容忽视。把各种不舒服与相关症状联系起来,总觉得“阳”了焦虑多疑?忍不住总是反复洗手消毒?自己或身边人确认阳性了,怎么进行心理调适?阳性了之后怎么还失眠了?疫情下常见情绪反应及指南。

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