这些症状都是皮肤干燥引起的，你知道吗？

　　什么是皮肤干燥？

　　皮肤干燥又称干燥病是在外界不良刺激影响下，由于表皮屏障功能紊乱、表皮内蛋白、脂质和天然保湿因子减少，导致经皮水分散失增加而引起的一种症状。主要表现为皮肤粗糙、鳞状或片状皮肤剥落，并伴有皮肤弹性减弱和瘙痒，如不有效控制可增加皮肤感染的风险。

　　皮肤干燥的诱发因素

　　环境因素：天气寒冷，湿度低；室内干热，长时间阳光照射。

　　皮肤清洗：频繁、长时间的热水淋浴；使用刺激性的碱性肥皂。

　　饮食：出汗过多、水分摄入不足；缺乏维生素A或维生素D，缺锌。

　　环境因素：天气寒冷，湿度低；室内干热，长时间阳光照射。

　　疾病因素：下肢静脉曲张；血液透析等。

　　其他因素：年龄、外界刺激物接触(美容美发中的化学物质）、基因突变等。

　　皮肤干燥的干预策略

　　秋季补水小贴士：

　　饮水量：轻体力活动者每日最少饮水1200ml(约6杯），高温或强体力劳动下，应适当增加。单次饮水量建议在400ml以内，以50-150ml为宜。

　　饮水时间：除了感到口渴时，还可在晨起时、饭前半小时、午睡后、下午三四点、晚睡前一个小时这几个时间点主动饮水。

　　皮肤干燥相关药物简介

　　贴心小提示：外用药品需在医师指导下使用

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