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40℃高温暴击,严防中暑

发布时间:2022-07-13来源:

  连日来,持续高温预警热浪袭击鹿城,昆山市第一人民医院急诊医学科接诊救治多名中暑患者。

   

  为什么会发生高温中暑?

  在炎热的夏季或初秋,高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变,一旦机体无法适应,引起正常生理功能紊乱,则可能造成体温异常升高,从而导致中暑。

  值得注意的是,因高温而导致的不适、疾病和死亡是可以预防的。

   

  什么人中暑的风险最大?

  老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。

  同时应注意,在高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动,即使是健康的年轻人也可能发生高温中暑,甚至死亡。

   

  中暑的症状有哪些?

  高温引起的症状包括头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐、大量出汗、脸色苍白、红疹、发热、皮肤疼痛、肌肉疼痛、疲倦、继而抽搐、昏厥、意识障碍等。

   

  怎样做可以预防中暑的发生?

  1.大量饮水,注意补充盐分和矿物质,注意饮食和休息  在高温天气里,不论运动量的大小,都需要增加液体的摄入,不应等到口渴时才喝水,少量多次饮用。注意不要饮用含乙醇或大量糖分的饮料。少食高油高脂食物,饮食尽量清淡。

  2.合理计划出行,户外需穿着轻薄、透气、宽松的衣服,同时注意涂防晒霜!

  3.关心高危人群,结伴行动,互相关心,不要将婴幼儿或儿童单独留在车里。

   

  高温中暑紧急处理措施有哪些?

  第一等级

  先兆中暑:立即转移到阴凉处休息并及时补充水分。

  第二等级

  轻症中暑:应对方案整体上与先兆中暑没有很大差异。部分人群可能会丧失自救(譬如自行补充水分和盐分)的能力,这就需要他人立即施救,最佳处置是立即送往医院。

  第三等级

  重症中暑:若不即刻处理,死亡率较高,因此必须第一时间呼叫救护车,送往医院抢救。在等待救护车的过程中,可以先采取措施,以最快速度让体温下降到正常。

  昆山市一医院急诊医学科提醒:中暑无小事,必要时请及时就医!

服务热线: 0512-57559009

母婴热线: 0512-57026117

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