一年中最热的“三伏天”即将到来,正是“冬病夏治”的黄金期!慢性咳嗽、鼻炎、关节痛、怕冷体寒?三伏贴通过中药穴位敷贴,借助阳气最旺的时节,温通经络、祛除体内寒湿,预防冬季旧病复发。
2025三伏时间表
伏前加强:6月21日7月19日
初伏时间:7月20日7月29日
中伏时间:7月30日8月8日
末伏时间:8月9日8月18日
伏后巩固:8月19日8月28日
什么是三伏贴
三伏贴,又名天灸,是一种传统中医的外治法,结合针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生刺激,达到治病、防病的效果。三伏贴主要用于调治春秋冬季容易反复发作或者加重的慢性疾病。中医学认为,在一年中最热的三伏天贴敷,可以治疗多种反复发作的寒性病症,连续贴敷三年以上,症状大多能够明显减轻,减少发病率。
三伏天中药泡脚功效:
睡前30分钟,暖身更暖心,三伏贴搭配中药泡脚,效果翻倍!
中药配方:艾叶、干姜、桂枝、丹参、花椒、黄芪、苍术等,以活血散寒,温阳祛湿。
40℃左右温水泡脚15-20分钟,微微出汗即可,促进血液循环,加速代谢湿寒。
强强联合小贴士:
1.三伏贴敷后4-6小时避免碰水,当天可泡脚加强效果。
2.泡脚后按摩涌泉穴(脚底前1/3凹陷处),引火归元。
3.忌生冷、熬夜,三伏期间坚持效果更佳!
三伏贴适应症
1.呼吸系统疾病:易感冒者、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。
2.消化系统疾病:慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛。胃肠功能紊乱,慢性腹泻等。
3.骨关节系统:颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。
4.儿科系统:小儿哮喘、支气管炎、消化不良、腹泻等。
5.五官科系统:过敏性鼻炎、咽炎等。
6.妇科:痛经,产后头痛,畏寒等症。
7.其他:四肢寒冷怕冷、免疫力底下。
三伏贴注意事项
1.贴敷前:勿进食辛辣腥膻之物,饮食尽量清淡,补充水分,作息规律,不熬夜,少吸烟。少饮酒。
2.敷贴时:穿衣宽松,舒适,深色衣物。发热、感冒等不适者,延后。
3.敷贴时间:成人为2-3小时,小儿为20-30分钟,禁止擅自延长时间。
4.具体贴敷时间根据个人皮肤反应和耐受能力而定,一般以耐受为度,如自觉有明显不适感,可自行取下。
三伏贴疗程:间隔5到10天贴敷一次,总共敷贴5-10次。
贴敷门诊及时间:周一到周六:上午8:00-11:30,下午13:30-17:00
地点:昆山市第一人民医院(昆山市前进东路566号)门诊3楼3H中医敷贴门诊
服务热线: 0512-57559009
母婴热线: 0512-57026117
东部新院区:昆山市前进东路566号
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